Густая речная сеть (св. 770 рек дл. более 10 км, 17 рек - более 100 км); реки относятся к басс. Балтийского м.; крупнейшие: Даугава, Гауя, Лиелупе, Вента. 3195 озёр (с площадью водного зеркала св. 1 га), гл. обр. ледникового происхождения; крупнейшие из них: Лубанас, Резнас, Энгурес, Буртниеку, Усмас; самое глубокое озеро - Дридзис (65,1 м). Леса составляют св. 40% терр. (сосна, ель, берёза). Болота занимают ок. 10% терр. Для охраны природы созданы нац. парк Гауя, 5 заповедников (Слитере, Морицсала, Грини, Тейчи, Крусткалны). Лубанас, самое крупное озеро в Латвии, расположено в центре низменности на востоке Латвии. Это мелкое проточное озеро, в которое впадают реки Резекне, Малта, Малмута и Лисиня, а также несколько ручьев. Из озера вытекает река Айвиексте, которая впадает в Даугаву.
